在多元化的现代社会，青少年的健康成长不仅取决于学校与家庭，也与社会环境有着千丝万缕的联系。其中，以“信息高速公路”为特征的网络教育使青少年开阔了视野、增长了知识。
但是，网络更像一把双刃剑，青少年上网的负面影响也令人堪忧。有关调查显示，在各年龄段中，12—30岁的青少年上网率最高。其中，63%的青少年出现情绪个性化；32%的青少年情绪低落，有孤独感；5%的青少年身体健康状况下降……
因此，如何拯救这群沉溺于网络世界的孩子？如何让他们在网络世界里健康、快乐的成长？鉴于此，8月27日、28日，共青团山西省委、山西省少工委诚邀我国青少年心理教育研究专家赴太原举办报告会，指导家长与孩子正确沟通，为孩子创造一个优良的成长环境。
李虹，北京师范大学发展心理研究所硕士、香港大学健康心理学博士、清华大学人文社会科学学院副教授，全国教育科学重点课题研究组长。
张春良，网络沉溺社会问题学者、网络沉溺公共救助网创办人、网络沉溺公共救助志愿者队伍招集人。
沈绮云，北京师范大学教育技术学院教授，对网络文化环境于未成年人教育问题进行了5年的系列研究。
青少年迷恋于上网，还有着更为深刻的心理原因：个体本能欲望的冲突、人际交往需要得不到满足、寻求被关爱的满足、尊重的需要。
青少年网络成瘾的心理根源
张春良学者指出网瘾会给青少年带来很多危害：一是造成人格异化。二是失学失业，网络成瘾的青少年大多辍学，很多已经参加工作的年轻人也因此抛弃了工作。三是浪费了大量的金钱和时间。四是造成视力下降、智商下降等症状，很多人甚至有脊柱弯曲、“键盘肘”等生理性病变。五是导致家庭破裂。
青少年迷恋于上网，除由于网络本身的吸引力外，还有着更为深刻的内在心理原因。
1．个体本能欲望的冲突。处于青春期的青少年性心理发展的需要往往与社会认可的道德规范发生冲突。在他们无法自我调节和得到有效指导的情况下，只能在网络的虚拟世界中尽情发泄，以满足他们无法得到社会认可的本能的欲望。
2．人际交往需要得不到满足。有的青少年自身性格内向，社交羞怯或缺乏社交技巧，使得其在现实生活中交往的需要得不到满足。而在网络世界里他们则可以放开来交流。因为这种交流形式避免了面对面交流时可能产生的因沟通不良而造成的尴尬和难堪，以及因此而产生的对自己形象损害的不良后果。
3．寻求被关爱的满足。希望受到关爱是所有青少年共同的心理需求。由于家庭和学校教育的偏差，不少学生在家庭和学校中缺少关爱。在网络这样的虚拟空间中，网民可以重新设计与塑造一个理想的自我，并以此来获得在现实生活中所缺乏的关爱，实现心理上的满足。
4．尊重的需要。现实条件的限制，不是每个青少年在家庭和学校当中都能受到足够的尊重与赏识，而在网络的舞台上，一名很普通的学生可以超越时空，变成古代的大侠、杀手、美女，或其他几乎任何想扮演的角色。有这么一位腼腆害羞、极不自信的大学生，在网上游戏中“战绩”却很骄人，他自我感觉就像万能上帝：“游戏的每个玩家都对我心悦诚服。而当我知道与我较量的是智商极高的对手时，更会使我达到自信的顶峰。”
孩子在现实社会得不到自信、被重视等人的高级社会属性，便会去网络这个虚拟的世界里寻找，要根据这个特点去帮助他们。
青少年网络成瘾的社会因素
青少年之所以容易上网成瘾，是因为在青春期时，心理和人格还不是很健全，容易受到外部事物的诱惑。也许正是因为这种“脆弱”，让很多人把网瘾的“病根”归到了青少年身上。但是，李虹副教授特别指出：孩子上网成瘾是一个果，不是因，是很多不良因素造成的。在她的长期研究中发现，绝大多数情况下，不是说孩子因为上网而导致学习成绩差，而是因为学习成绩差而去上网。
一是教育体制的问题。现在的教育特别是高中教育，选拔性很强，容易使青少年成为失败者。一项调查显示，96%的父母都希望孩子能考上大学，但目前的教育资源只能让19%的孩子成为大学生。高期望导致的压力很容易使孩子觉得没有出路，最终用网络来麻醉自己。
二是家庭教育的缺失。网络成瘾者的家庭大致有如下几类：1.父母给孩子的压力过大。要求孩子成绩突出，达不到目标就批评。2.单亲家庭。3.祖父母带孩子的家庭。4.对孩子绝对溺爱的家庭。
三是病态家庭的问题。90%的网络成瘾都是家庭造成的，其中病态家庭（主要指心理病态）占80%。病态家庭主要包括父母感情不和、行为举止不当的家庭；父母有不良心理问题的家庭；父母对孩子过于苛刻，把孩子当作私有财产的家庭；父母望子成龙的心理过于严重的家庭。
李虹副教授认为，既然孩子上网是被家庭、学校、社会推过去的，也一定能把孩子再拉回来。据研究，大部分人会在上网的第一年成瘾，日后逐渐消退。对于症状最轻的网迷（一天上网4—5小时，一周上网次数达4—5天以上），用心理指导便可达到治疗效果。对于因学习失败而迷上网络的青少年，要给他们成功的体验，用丰富而充满希望的生活代替网络。
网络成瘾其诱因是多方面的，有自身性格方面的原因，但更多的是环境原因（包括社会、学校、家庭等），矫正网络成瘾，需要共同努力。
沈绮云教授分析，许多学生因对网络沉迷，丧失学习兴趣，拒绝与人沟通，建议从以下方面着手：
1.家长要理解网络是一个巨大的资源，孩子学会使用网络对他开阔视野，丰富知识都有益处。孩子在某种程度上可以学到许多电脑的操作技巧和一些专业的网络知识，网络游戏的熟练程度和娴熟的电脑操作是分不开的，孩子在玩游戏的同时，对电脑的操作技巧提高也会有帮助。家长可经常与孩子聊其感兴趣的事情，共同参与孩子感兴趣的活动，尊重孩子的认知，满足孩子对精神之爱的需求，减少孩子上网的欲望。
2.孩子玩网络游戏是对紧张学习的一种自我调节和放松。家长、老师应设法引导青少年的求知方向，从青少年积极向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养其高尚的情操，加强其自控力。
3.责备和限制的教育方式只会让孩子产生逆反心理。许多家长往往在看到孩子沉溺于网络后，对孩子严厉地打骂，用不给零用钱，不许去网吧等行为试图让孩子放弃网络游戏，专心学习。但这样的强制性行为并不能达到预期的效果。很多孩子迫于父母的压力，甚至养成了欺瞒父母，偷钱、逃课等坏习惯。
要找准网络成瘾的实际情况进行正确归类，以求对症下药。
1.加强赏识教育。对在现实生活中因为缺少关爱与尊重而沉湎于网络的青少年，学校与家庭应对其多加鼓励与关爱，帮助他发现自己的闪光点，并协助他从一些小事开始逐步做起，一点点重树自信心，重新在现实生活中找到成就感及自身的价值。
2.运用心理学认识疗法。向具有社交困难的青少年指出其对社交活动错误的认知，同时给予社交技巧的指导。因网络成瘾者往往会出现自我封闭的症状，因此有必要配之以系统脱敏法，即指导具有这方面困扰的青少年从一些原来比较亲近的亲戚朋友开始加强交往，然后循序渐进，一步步提高难度，将交往范围扩大到普通朋友、同学、老师，直至陌生人，问题自然会迎刃而解。
3.合理的宣泄青春期本能欲望。加强青春期性教育，让青少年明白与异性交往的需要是一种正常心理需要，并鼓励其与异性同学、朋友进行正常交往，同时通过加强体育运动，宣泄正值上升期的青春期攻击欲望。
